Karin Bischoff

Körper- und Bewegungstherapeutin

Karin Bischoff, Körper- und Bewegungstherapeutin, Olten und Lostorf

"Der Körper ist die Basis unserer Entwicklung. In ihm gibt es ein unendliches Wissen zu entdecken"

Aufgewachsen bin ich in Lostorf, einer ländlichen Gegend am Jurasüdfuss.

 

Schon als Kind habe ich mich gerne bewegt und getanzt und meinen Körper sehr intensiv wahrgenommen – was ich als normal empfand. Viel später realisierte ich, dass ich früh begann eine Beziehung zu meinem Körper aufzubauen, ihm zuzuhören. 


Tanz, F.M. Alexander-Technik, Feldenkrais Methode, freier Atemfluss und mehr

Die Lust an der Bewegung, am Tanzen hat mich stets begleitet und war auch in meiner beruflichen Ausrichtung zentral.

Ich hatte in meinen Bewegungsausbildungen das Glück, immer wieder mit Dozenten und Methoden zu arbeiten, die tiefere Zusammenhänge im menschlichen Körper aufdeckten und sich an einer inneren Haltung und Ausrichtung orientierten. Ich folgte diesem roten Faden und setzte mich vermehrt mit dem Atemfluss, der Körperwahrnehmung und dem Energiefluss im Körper auseinander.

 

Ich beschäftigte mich mit der F.M. Alexander-Technik und Feldenkrais Methode, mit dem freien Atemfluss von Ilse Mittendorf, mit Placement und Spiraldynamik. Ich machte tiefschürfende Erfahrungen mit atemorientierter Psychotherapie und biodynamischer Craniosacralarbeit.

 

Der intensive Austausch und das Zusammenarbeiten über mehrere Jahre mit Claudia C. Steiner, Luzern, hat schliesslich zur Begründung der Methode CoreWork® geführt. 

Traumatherapeutische- und körperorientierte Therapieansätze

Später folgten die Auseinandersetzung mit Trauma und körperorientierten Therapieansätzen und eine vertiefte Weiterbildung im Dylogtanzen – einem neuen Tanzen zu zweit – entwickelt von Karin Litschi.

Sowohl die traumatherapeutischen Ansätze wie auch die Arbeit mit Karin Litschi, verfeinerten und vertieften meine Wahrnehmungsfähigkeit und das Wissen um energetische Gesetzmässigkeiten und stimulierten meinen Forschergeist.

Das Forschen im eigenen Körper wurde zur Leidenschaft und führte immer mehr zu einem ausgedehnten und vernetzten Verständnis und Wissen rund um den Körper.

 

Es entwickelte sich ein tiefes Vertrauen in die unendlichen Möglichkeiten, die im Körperbewusstsein verankert liegen:

Der Körper hat eine eigene Intelligenz und Sprache und kann aus sich heraus Veränderungsprozesse in Gang setzen, wenn wir es zulassen können.

 

Das von innen heraus Wachsen und sich Entfalten, der inneren Motivation und Lust folgend, ist ein natürlicher, heilsamer Prozess. Sich frei entfalten zu dürfen und authentisch sein Potenzial in die Welt zu tragen, gibt dem Leben seinen Sinn.

Mein Wissen und meine Erfahrung fliessen in Gruppenkurse und individuelle, therapeutische Begleitung

Ich gebe mein Wissen und meine Erfahrungen sehr gerne weiter in Gruppenkursen und individueller, therapeutischer Begleitung.

Die prozessorientierte Körperarbeit und die Bewegungstherapie eignen sich für Personen, die sich differenziert mit dem Körper und sich selbst auseinandersetzen wollen.

 

Das vertiefte Wahrnehmen des eigenen Körpers und zulassen, von dem was sich bemerkbar macht, ist ein Kernpunkt in der Arbeit mit meinen Klienten.

 

Mit meiner Fähigkeit vernetzte, komplexe Zusammenhänge sehr schnell zu erfassen und zu verstehen, kann ich Menschen in unterschiedlichen Lebenslagen darin unterstützen, sich zu orientieren und dem eigenen Weg zu folgen.

Beruflicher Werdegang

  • 1985 Matura Typ B 
  • 1985 – 1988 Dreijährige Vollzeitausbildung zur dipl. Bewegungspädagogin BGB mit Zusatzausbildungen in pflegerischer Gymnastik und Sportmassage 
  • 1988 Zusatzausbildung für Geburtsvorbereitung und Rückbildungsgymnastik 
  • 1989 – 1992 Turn- und Sportlehrerausbildung Uni Basel Diplom I 
  • Jahrelange Auseinandersetzung mit integrierender Atemarbeit und Körperwahrnehmung 
  • 1988 – 1993 Weiterbildung in verschiedenen Bewegungstechniken (Placement, Feldenkrais-Methode, F.M. Alexander-Technik, Spiraldynamik, T’ai Chi) 
  • 1994 – 1996 Erarbeitung einer eigenen Arbeitsweise zur Integration des Beckenbodens speziell für Frauen 
  • 1997 – 2004 Erarbeitung und 2004 Begründung der Methode CoreWork® zusammen mit Claudia C. Steiner, Luzern 
  • Seit 2002 stetige Weiterbildungen zu spezifischen Themen im Bereich Neurophysiologie, Traumaarbeit und therapeutisches Arbeiten am Polarity Bildungszentrum Schweiz 
  • 2002 – 2022 Supervisionen bei Carlo Domedi, Psychotherapeut FSP, Aarau 
  • 2005 Anerkennung zur dipl. Bewegungstherapeutin BGB
     
  • 2006 SVEB 1 
  • 2009 – 2013 DYLOG Tanzweiterbildung bei Karin Litschi, Zürich 
  • 2013 – 2024 Weiterbildungen in DYLOG-tanzen und Beyondance bei Karin Litschi, Zürich 
  • 2016 – heute Weiterbildungen zu Körperstruktur, Embryologie, Entwicklung, Heilungsprozessen, Psychotraumatologie und therapeutische Beziehungsgestaltung (unter anderem bei Jaap van der Wal; James Feil, Gerald Hüther, Natascha Unfried und Rosmarie Barwinski)

Berufliche Tätigkeiten

  • 1988 – 1989 Gymnastik-, Atem- und Rückenkurse an den Klubschulen Olten und Zofingen
     
  • 1988 – 1991 diverse Stellvertretungen in Bewegungsstudios und Fitnesscentern
     
  • 1989 – 1994 Gruppenunterricht im Studio Schüür, Lostorf (Gymnastik, Rückengymnastik, Jazztanz, modern Dance)
     
  • 1989 – 1994 Rücken- und Haltungsturnen an den Schulen Oftringen
     
  • 1991 – 1993 unterrichten des Wahlsportfaches moderner Tanz am MSG Basel
     
  • 1991 – 1996 Turnunterricht und Jazztanz an der Mittelstufe Oftringen
     
  • Seit 1994 Gruppenunterricht im eigenen Geschäft Bewegung von Innen in Lostorf und Olten
     
  • 1997 – 2014 Dozentin für Beckenbodenarbeit und Zentrierende Körperarbeit® (CoreWork®) im Berufsverband für Gesundheit und Bewegung Schweiz BGB
     
  • Seit 2000 Gastdozentin für integrierende Beckenbodenarbeit und CoreWork® in verschiedenen Institutionen (F.M. Alexander-Technikerinnen, Turnlehrerverband Solothurn, ETH Zürich, schweizerischer Verband für Geburtsvorbereitung, Musikschulen, Institutionen für Menschen mit Behinderung)
     
  • 2002 – 2008 Gastdozentin für integrierende Beckenbodenarbeit im moving art Studio, Luzern
     
  • Seit 2005 therapeutische und prozessorientierte Körperarbeit und Begleitung in eigener Praxis Bewegung von Innen in Lostorf